●脳イキイキ度チェック(無料)(健ポ)
内容：神経心理機能テスト、生活の指導

○岩見沢保健センター(4西3　であえーる岩見沢3階)
期日・期間：1月7日・14日・21日・28日(いずれも火曜日)
時間：午後1時30分または3時

○北村支所(北村赤川593)
期日・期間：1月20日(月)
時間：午後1時30分

○栗沢支所(栗沢町東本町21)
期日・期間：1月30日(木)
時間：午後1時30分

(いずれも)
申込み・問合せ：各開催日の前日までに、岩見沢保健センター(4西3　であえーる岩見沢3階)へ
【電話】25局5540

●健康ひろばフードデイ(健ポ)
○骨粗しょう症を予防する料理
内容：骨粗しょう症の予防のため、カルシウムやビタミンD、ビタミンKが多く含まれる食品を手軽に摂(と)る習慣を身につけよう
期日・期間：1月17日(金)
時間：午後1時30分から2時30分
場所：いわみざわ健康ひろば(3西4　第2ポルタビル1階)
料金：100円
持ち物・必要なもの：飲み物、筆記用具

問合せ：岩見沢保健センター(4西3　であえーる岩見沢3階)
【電話】25局5540

●ひゃっぴい体操教室(基本バージョン)(無料)(健ポ)
内容：ひゃっぴい体操は、あらゆる年代の方が楽しみながら健康づくりができるよう作成したオリジナル健康体操です
期日・期間：1月20日(月)
時間：午後2時から3時30分
場所：いわみざわ健康ひろば(3西4　第2ポルタビル1階)
定員：20人(申込順)
持ち物・必要なもの：運動靴、飲み物
※動きやすい服装で参加してください。

申込み・問合せ：1月10日(金)までに、岩見沢保健センター(4西3　であえーる岩見沢3階)へ
【電話】25局5540

●クチトレ・フォローアップ・レッスン(無料)(健ポ)
○笑顔が素敵な人がやっている、毎日のクチトレ習慣
内容：目標を持ってクチトレを正しく使用し、効果をあげるためのレッスン
期日・期間：1月23日(木)
時間：午後1時30分から2時
※午後1時20分から30分の間は、クチトレをお持ちでない方からの相談も受け付けます。
場所：いわみざわ健康ひろば(3西4　第2ポルタビル1階)
講師：畑中麻里さん(クチトレ・インストラクター)
持ち物・必要なもの：クチトレ

問合せ：岩見沢保健センター(4西3　であえーる岩見沢3階)
【電話】25局5540