■プレゼント
正解者の中から抽選で10人に図書カード500円分をプレゼント

■問題
年齢とともに心身の働きが弱くなり、手助けが必要となるフレイルは、バランスの良い食生活や適度な□□で予防しましょう。
□に当てはまる言葉をお答えください。
締め切り：12月20日(水)(必着)
応募方法：はがき(送付先左記)、市ホームページのフォーム、ファックス(【FAX】0126-23-7731)、Eメール(【メール】pr@city.iwamizawa.lg.jp)で、◉クイズの答え◉住所◉氏名◉年齢◉電話番号◉広報紙に関するご意見・ご要望を必ず記入し、総務部秘書課広報係へ。当選者の発表は、発送をもって代えさせていただきます。11月号の正解は2でした。