■げんき発見ドックに参加しよう/参加料無料
げんき発見ドックは、口や体の力などを測定し、自分の〝げんき〟を発見する健康診断です。
げんき発見ドックに参加し、楽しみながら自分の〝げんき〟を発見しませんか。
内容：
・歯科健診
・体組成、血圧、握力の測定
・口腔機能、服薬状況、生活状況、認知機能、食習慣(食生活バランス)の把握　など
※内容は、追加・変更する場合があります。
期間中、自宅でクチトレを使用した3分間のトレーニングを毎日4回以上実施

□クチトレ
口と口の周りの筋力を高める専用器具で、噛む、飲み込むなどの口腔機能の改善が期待できます

対象：60歳以上で、クチトレを使用したことがない市内在住の方
※ 重篤な病気にかかっている方、ゴム製品にアレルギーがある方は参加できません。
日程：8月から3月の間で2回実施
申込方法：岩見沢保健センターに連絡してください。参加申込書を送付しますので、必要事項を記入し、提出してください
申込期限：6月30日(木)

これまで多くの参加者が「食事をおいしく食べられるようになった」「姿勢がよくなった」と実感しています。この機会にぜひ参加してみよう!

□参加するとこんな特典が
7,700円のクチトレを無料でもらえる
自分のげんき度の分かる結果表をもらえる
口腔機能検査などの数万円かかる検査を無料で受けられる
1回の参加につき、健康ポイントが10ポイントもらえる(10ポイント×2回=合計20ポイント)

□げんき発見ドックが目指すゴール

申込・問合先：岩見沢保健センター(4西3であえーる岩見沢3階)
【電話】25-5540