■健康チェックの日/無料/健ポ
内容：脚の筋力、骨健康度、体組成、血圧などを測定し、その結果を基に保健師や管理栄養士がアドバイスします
期日・期間：10月10日(火)・24日(火)
時間：午前10時から午後5時
※歯科相談は正午まで。
会場・場所：いわみざわ健康ひろば(3西4第2ポルタビル1階)

問合先：岩見沢保健センター(4西3であえーる岩見沢3階)
【電話】25-5540

■季節性インフルエンザの予防接種
対象：市内在住で次のいずれかに該当する方
・接種日現在65歳以上
・接種日現在60歳以上65歳未満で身体障害者手帳1級程度の内科系の障がいを持っている
期日・期間：10月10日(火)から1月31日(水)
会場・場所：市内医療機関
※開始時期が医療機関によって異なります。また〝密〟を避けるためにも、必ず事前に医療機関に問い合わせの上、受診してください。
料金：1千200円(1回のみ)
※生活保護世帯は、生活保護受給証明書の提出で無料。

問合先：岩見沢保健センター(4西3であえーる岩見沢3階)
【電話】25-5540
※長期入院などの理由で、市外の医療機関で接種を希望する方は、ご相談ください。

■女性のための健康相談セミナー/無料
□更年期を経てのセカンドライフ
内容：肌年齢や骨健康度、脳年齢、血管年齢の測定、薬・栄養相談、薬剤師・管理栄養士による健康講話、プレゼント付きクイズ大会など
対象：女性
期日・期間：10月14日(土)
時間：午後1時30分から3時40分
会場・場所：岩見沢大願寺(大願町131)
定員：20人(先着順)

問合先：なの花薬局労災前店(5東16)
【電話】33-7800

■健康ひろばフードデイ/無料/健ポ
□取り分け離乳食
内容：自然だしを使った大人のメニューで、各時期に沿った離乳食の取り分けや形・固さを学びます
対象：乳児の保護者または妊娠中の方
期日・期間：10月19日(木)
時間：午後1時30分から2時30分
会場・場所：いわみざわ健康ひろば(3西4第2ポルタビル1階)
定員：10人(申込順)
持ち物・必要なもの：筆記用具
申込先・問合先：10月10日(火)から岩見沢保健センター(4西3であえーる岩見沢3階)で
【電話】25-5540

■クチトレ・フォローアップ・レッスン/無料/健ポ
内容：目標を持ってクチトレを正しく使用し、効果をあげるためのレッスン
期日・期間：10月26日(木)
時間：午後1時30分から2時
※午後1時15分から30分の間は、クチトレを持っていない人向けの説明を行います。
会場・場所：いわみざわ健康ひろば(3西4第2ポルタビル1階)
定員：15人(申込順)
※げんき発見ドックに申し込んでいる人は参加できません。
持ち物・必要なもの：クチトレ
申込先・問合先：10月20日(金)までに、岩見沢保健センター(4西3であえーる岩見沢3階)へ
【電話】25-5540

■バスツアー健診/健ポ
内容：北海道対がん協会札幌がん健診センターで行うバスツアー健診です。詳しくは、広報いわみざわ5月号折り込みの健診ガイドブックをご覧になるか、お問い合わせください
期日・期間：10月26日(木)
会場・場所：北海道対がん協会札幌がん検診センター(札幌市東区北26東14)
申込先・問合先：岩見沢保健センター(4西3であえーる岩見沢3階)
【電話】25-5540

■いわなび健康講座vol.23/無料/健ポ
□見づらい、ごろごろ、うるうる、こうして解決
内容：白内障や緑内障、黄斑変性(おうはんへんせい)などの解説、ドライアイ、流涙症(りゅうるいしょう)の講話
期日・期間：10月28日(土)
時間：午後2時から3時
講師：保坂文雄さん(ほさか眼科院長)
定員：100人(申込順)
申込・申請方法：前日までに電話、ファックスまたはEメールで
会場・場所・申込先・問合先：生涯学習センターいわなび(4西1)
【電話】24-2333
【FAX】24-2334
【メール】iwanabi.info@gmail.com

■脳イキイキ度チェック/無料/健ポ
内容：神経心理機能テスト
対象：市内在住の65歳以上で次のいずれかに該当する方
・物忘れが気になる
・今まで好きだったことに興味・関心がなくなった
期日・期間：10月30日(月)
時間：午前10時から正午
定員：2人(申込順)
会場・場所・申込先・問合先：10月26日(木)までに、岩見沢市地域包括支援センター(3西4第2ポルタビル1階)へ
【電話】25-4649

■栄養改善サポート/無料
内容：管理栄養士が食べることや栄養に関しての心配事を聞き、一人一人に合った食事や調理方法をアドバイスします
対象：要支援1・2および65歳以上で、次のすべてに該当する方
・6カ月間で2キログラム以上体重が減少した
・体格指数(BMI❖)が18.5未満
❖BMI=体重(キログラム)÷身長(メートル)÷身長(メートル)
※申し込み後、ケアマネジャーとの相談が必要です。
期日・期間：3カ月から6カ月の間で、3から6回を予定
会場・場所：いわみざわ健康ひろば(3西4第2ポルタビル1階)
申込先・お住まいの地区を担当する地域包括支援センターへ
※担当地区はお問い合わせください。

問合先：岩見沢市地域包括支援センター(3西4第2ポルタビル1階)
【電話】25-4649
※面談日程、会場はご相談に応じます。